Diğerleri

Daha iyi yaşamak için 12 parça

Daha iyi yaşamak için 12 parça



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kendinizi bitkilerle çevreleyin, hobiler Veya arkadaşlarınızla toplantılar düzenlemek, kendinizi evinizde iyi hissetmenizi sağlayacak bazı basit ipuçlarıdır.

Reklamcılık - Casa eco'nun altında okumaya devam edin

Bitkileri seviyor musun ama onlarla bir elin yok mu? Hangi türlerin iç mekanlarda ve hangilerinin dış mekanlarda daha iyi olduğunu bilmek ister misiniz? Galiçyaca iç mimar ve dekoratör Tristán Domecq, iç mekanların ficus ve palmiye ağaçları ve teras için dekore edilmesini, portakal, limon, yasemin ve şimşir tercih etmenizi önerir. Tristán bitkilere ek olarak, evin iyi kokması için her zaman mevsimsel çiçeklere sahip olmasını önerir.

Kış için sümbül, kamelya ve lale ve yaz için nergis üzerine bahis yapın. “Bitkiler bir evi bir eve dönüştürebilir” diyor. Projelerinde, doğal malzemeler (ahşap, demir veya taş) ve görüntünün gösterdiği gibi estetik değeri olan orijinal parçalar (kirişler ve sütunlar) gibi gereklidirler.

Sağlıklı beslenin

Isı varlığı ile yemekler daha hafif hale gelir ve vücut her şeyden önce herhangi bir zamanda sıvı ister. Günlük diyete daha fazla sebze ve meyve ekleme fırsatını değerlendirin. Kısacası, daha iyi yemek. Sadece sağlığınızı etkilemekle kalmaz, aynı zamanda çocuklarınızı bu yiyecekleri kademeli ve doğal olarak dahil etmesini sağlarsınız.

Çocuklar taklit ederek hareket ederler ve meyve kasesini çeşitli parçalarla dolu görmeye alışırlar ve kahvaltı, tatlı veya atıştırmalıklara dahil ederlerse muhtemelen aynı şeyi yaparlar. Şimdi, tatilinizi seven, günün çoğunu havuzda geçirin, daldırma ve daldırma arasında elma, şeftali veya taze kavun veya karpuz dilimleri içeren bir atıştırmalık önerin.

Bu şekilde nemlendirilecekler ve yavaş yavaş sağlıklı ürünler yemelerini ve kötüye kullanılmalarını iyi yapmayan işlenmiş ve şekerli yiyecekleri kovmalarını sağlayacaksınız. Bu yaz, daha fazla meyve yiyen ve kimin kazandığını garantileyen bir ödülün olacağını görmek için bir aile sıralaması yapabilirsiniz!

FOTOĞRAF: COLIN ANDERSON / GETTY GÖRÜNTÜLER.

Zaman ayırın

Gölgede uzanmaktan hoşlanıyorsanız son okumayı En çok satan, alanın ortasındaki manzaraları boyamak veya bir sonraki sanat eserinizin ne olacağını işlemek, tereddüt etmeyin ve eğlenin! Köşedeki yoğun iş günleri ve tatiller, boş zamanlarımızın favori hobilerimize ücretsiz izin vermesini sağlar.

Yaz, daha fazla aile zamanı geçirmenin yanı sıra, kendimize zaman ayırmaya da hizmet eder. Arkadaşlarınızla kalın, kendinize rahatlatıcı bir masaj vermek için spa'daki o saatten yararlanın veya isterseniz yuvalama (evde kalmak) yapın ve hiçbir şey yapmayın.
dolce far niente Bu yeni trend!

Metal kaplar

Hayatınızı kolaylaştırmayı öğrenmek istiyorsanız, kayropraktik doktoru, hayati koç ve "Hayatınızı kolaylaştırın" kitabının yazarı Roser de Tienda, hızlandırıcının ayağını kaldırmak için bazı yönergeler önerir (roserdetienda.es).

Kafanızın etrafındaki yeni projeleri başlatın, taahhüt yükümlülüklerini bırakın ve gerçekten yapmak istediğiniz şeyden uzaklaşın.

Evde sizi farklı bir alanda hissettiren küçük değişiklikler yapın: yeni bir mobilya parçası, güzel bir bitki veya değişen elemanlar, hayatı diğer gözlerle ve başka bir hızda görmenize yardımcı olacaktır!

Çeşitli boyutlarda (28,50 € / 1) metal kaplar ve lavanta ve okaliptüs çubukları (9,50 / 1 €); Parlane'den her şey.

parti

Her gün bir parti. Her zaman kutlamak ve teşekkür etmek için nedenler vardır! Ve şikayetten kaçın: sağlık kazanacaksınız.

Beyaz çanak çömlek

Güzel hava bizi ailenizle veya arkadaşlarınızla bir araya gelmeye ve uzun açık masaların tadını çıkarmaya teşvik eder. Toplantıları mükemmelleştirmek için zaman ayırın. Amaç masayı taze, neşeli ve gündelik sunmaktır. Geleneksel masa örtüsünü veya yolu bireysel doğal elyafla değiştirin, nane tonlarında dalgalı şekiller ve peçetelerle beyaz bir çanak çömlek seçin.

Ve her şeyden önce, küçük detaylara dikkat edin: örneğin, her tabağa kişisel bir dokunuş veren bir ip ile bağlanmış bir kır çiçekleri buketi bırakın. İyi ayarlanmış bir masada her şey çok daha iyi olur mu?

Tropik çevre

Evde bir cennet kurun ve tropik bir ortam yaratmak için çiçekler, ananas, rafya ve bambu ile masaya getirin. Aloha!

Kristal camlar

Çocuklarınızın mezuniyeti, bir akrabanın hastanede taburcu edilmesi, işte terfi, en iyi arkadaşınızın düğünü ... Büyük ya da küçük kutlamak için her zaman bir etkinlik vardır.

Hayata minnettar olun ve bir sonraki çevrenizde, burada ve şimdi olan küçük şeylerin tadını çıkarın. Geçmişi değiştiremezsiniz ve gelecek öngörülemez, bu yüzden şimdiki zamanı yaşayın! Bu yıl başınıza gelen (ya da gelmeye devam eden) tüm iyi şeyleri düşünün.

Serbest bırakmak, ailenizi toplamak ve en sevdiğiniz barmenin size öğrettiği harika kokteyli hazırlamak zorunda olduğunuz içecek setini çıkarın. Çince Çince! Kristal camlar Ophelia, Parlane'den, cava ve kokteyl için (19,90 € 'dan başlayan fiyatlarla).

suları

Havuçtan, parlak bir cilt elde etmek için; sindirimi kolaylaştırmak için kereviz; Ananas ve maydanoz, toksinleri veya karpuzları ortadan kaldırmak, kas yorgunluğunu gidermek için ... Sebze ve meyve suları zengin, besleyici ve süper sağlıklıdır. Web drink6.es, Thermomix ile yapmak için smoothies ve meyve suyu detoksu için birçok tarifiniz var. Ve eğer ünlü robotunuz yoksa, endişelenme

XD Tasarım firması, kapaklı ve kamışlı iki kavanoz içeren Blender & Jug'u piyasaya sürdü. İstediğiniz malzemeleri cama girin, kapağı pervaneye yerleştirin ve yüzü aşağı gelecek şekilde blenderin içine yerleştirin. Saniyeler içinde kompostanızı tadabilir ve doğrudan bardaktan içebilirsiniz. içinde www.masd2.com (49,95 €).

Kokulu mumlar

Kır evinin incir ağacının, yaz gecelerinin portakal çiçeği, taze kesilmiş çimen ... Sizi hemen iyi hissettiren kokular var, çünkü sizi hayatınızın keyifli anlarına geri getirecekler.

Ruh haliniz her zaman en üstte olacak şekilde, onları mikado veya mum şeklinde evinize götürün. Narencinin tazeliği, çiçeklerin masumiyeti, ormanların gücü ... Her biri farklı hislere neden olur.

Primark'ta satılık limon, hindistancevizi veya hurma kokulu aromatik mum kavanozları (her biri 1 €).

İlgileniyorsun: MUMLARINIZI NASIL YERLEŞTİRİRSİNİZ

El yapımı çelenkler

,Ţ, ev, çocuklar ... bazen seni dövüyorlar. Gerilimleri hafifleterek ve sabahın erken saatlerinden itibaren iyi bir mizah geliştirerek başlayın.

Ruh halinizi aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşın ve ev içinde ve dışında planlar ve toplantılar düzenleyerek onlara hayatınızda ne kadar önemli olduklarını gösterin. Çocuklarla başlarsan ne olur? Arkadaşlarınızla sürpriz bir parti seveceksiniz.

çelenk el yapımı ve retro esintili kaplar onları hazırlamak için mükemmel bir bahane olacak. tatlı parti cupcakes, milkshake ve dondurma konileri dayalı tam teşekküllü.

GERÇEKLEŞTİRME: ALISON ALLSOPP. FOTOĞRAF: BRIAN WOODCOCK.

Evcil hayvan ile koş

Bir bisiklet sürün, dans edin ya da evcil hayvanınızla koşu yapın, böylece en sadık arkadaşınızın tadını çıkarırken şekil alırsınız.

İlgileniyorsun: ZEMİNLERDE YAŞAMAK İÇİN EN UYGUN 15 KÖPEK IRKI

kitap

% 100 vegan veya sebze mutfağı tüm öfke, ancak pırıl pırıl olanların hepsi altın değil. Bu gastro trendden bahseden Fransız yazar Marie Laforêt, bu kitapta 500 lezzetli ve her şeyden önce sağlıklı tarifler öneriyor. Pizza severler için Jordi Devesa, sağlıklı ve hafif bir yiyeceğe dönüştürmek için alternatif tarifler sunuyor. Sağlıklı vegan, Marie Laforêt (29,95 €) ve Veggie Pizzas, Jordi Devesa (9,95 €); Beta Editoryal.